體育資訊3月2日報道宣稱 據(jù)《乒乓世界》雜志報道,本周末第十五屆全運會乒乓球項目第一次體能測試在北京舉行,80名運動員順利完成。
根據(jù)第十五屆全運會乒乓球項目競賽規(guī)程,除港澳外,其他代表隊運動員必須體測合格才能參賽。為方便參賽運動員根據(jù)自己情況靈活選擇測試時間,按照近期國家隊參賽和訓(xùn)練計劃,本周末第十五屆全運會乒乓球項目第一次體能測試在北京舉行。第二次體測計劃于3月18日舉行。
本次體能測試分為基礎(chǔ)體能和專項體能兩個大項,共包含8個小項,30米沖刺、腹肌耐力、背肌耐力、側(cè)向滑步、A 字移動步法、雙搖跳繩、坐姿旋轉(zhuǎn)拋球、立定跳遠。滿分80分,40分為達標成績。以各省市隊為單位,分組進行測試。最終,共有16個省市隊,80名運動員報名參加本次體能測試。馬龍,樊振東,王楚欽,陳夢,孫穎莎、王曼昱等六位奧運冠軍都隨隊順利完成了體能測試。
北京隊的王楚欽認為體測項目將專項步伐和身體機能的運用結(jié)合在了一起,對日常訓(xùn)練有著提升和促進的作用?!?個項目全力以赴地完成下來,感覺挺累的。冬訓(xùn)中的體能訓(xùn)練給予了我們在比賽中的系統(tǒng)保障,新加坡大滿貫賽和亞洲杯對于身體和精神的消耗都非常大,但每一個人都能保持著高昂的斗志和非常高的競技水平來參賽,冬訓(xùn)的訓(xùn)練成果還是比較顯著的?!?/p>
河北隊的孫穎莎把體能測試當作了一次檢驗近期身體狀態(tài)的機會,在完成所有項目的測試后,她認為自己各方面保持不錯?!斑@些測試項目在日常的體能訓(xùn)練中經(jīng)常會接觸,跟我們的專項技能比較符合。今天的測試全力以赴地發(fā)揮了,每個項目都能保持中等偏上,有的達到最好成績,整體來說狀態(tài)保持不錯。希望通過在北京的這段板塊訓(xùn)練,能為接下來的比賽做好儲備”。
黑龍江隊的王曼昱在冬訓(xùn)中著重加強了下肢力量訓(xùn)練,在擅長的立定跳遠測試中她也拿到了滿分成績。“乒乓球項目的不斷發(fā)展,對運動員的身體要求也越來越高。隨著年齡的增長,身體素質(zhì)是基本的保證,也是重要一環(huán)。體測也是能夠讓我們時刻嚴格要求自己”。
海南隊的林詩棟認為全運會前的體測,能夠幫助運動員更好重視體能訓(xùn)練。“在每天高強度的訓(xùn)練和體能保持下,正常都能夠達標。體測中一些測試動作,在日常訓(xùn)練中也會練習到很多。接下來會繼續(xù)好好訓(xùn)練和備戰(zhàn),希望將好的狀態(tài)繼續(xù)延續(xù)下去”。
全運會預(yù)賽將于3月20日至26日將于浙江省寧波市舉行。第二次全運會體能測試將于全運會預(yù)賽前舉行。
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